Kostenlose Challenge 2022

Willst du gesund abnehmen mit Smoothies, die in 5 Minuten zubereitet sind?
Dann mach bei der 7-Tage-Smoothie-Challenge mit!

Mixe und trinke dabei jeden Tag einen Fatburner-Smoothie statt einer Hauptmahlzeit. Dein Zeitaufwand: 5 Minuten / Tag.

So verbrennst du täglich etwas Fett und fühlst dich schnell spürbar wohler. Hast du Lust darauf?

gruenen-smoothie-trinken
So einfach, trinke täglich ein Smoothie statt einer Hauptmahlzeit.

Kostenlose 7-Tage-Challenge 2022

Möchtest du gesund abnehmen mit Smoothies, die in unter 5 Minuten zubereitet sind?

Dann mach bei der kostenlosen 7-Tage-Fatburner-Smoothie-Challenge mit und trinke jeden Tag einen Smoothie statt einer Hauptmahlzeit. So verbrennst du täglich etwas Fett und fühlst dich schnell spürbar wohler. Hast du Lust darauf?

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So einfach, trinke täglich ein Smoothie statt einer Hauptmahlzeit.

Du bekommst 3 Dinge:

  • 1. Rezepte + Einkaufsliste: Meine 3 leckersten Fatburner-Smoothie-Rezepte zum Abnehmen. So lecker, dass sie sogar kleinen Kindern schmecken. Denn sie enthalten süße Früchte und milden Spinat oder grünen Salat. Die Zutaten erhältst du leicht in jedem Supermarkt. Als Bonus bekommst du eine Einkaufsliste, damit du sofort starten kannst.
  • 2. Video-Anleitung: Blitzschnelle Zubereitung mit der magischen Smoothie Formel: Wie du kalorienarme Smoothies zum Abnehmen in unter 5 Minuten zubereitest – die du auch in die Arbeit mitnehmen kannst.
  • 3. E-Mail Begleitung: Meine 3 wertvollsten Tipps und Strategien mit Aha-Momenten, damit deine Fettverbrennung wieder auf Hochtouren läuft und das Abnehmen mit Smoothies garantiert für dich klappt, auch wenn dein Stoffwechsel vielleicht eingeschlafen ist. Zum Beispiel welche Mahlzeit du richtigerweise mit einem Smoothie ersetzt, damit du täglich etwas Fett abbaust – ohne Sport zu machen und ohne komplett auf leckere Speisen zu verzichten.
smoothie-kind
So lecker, dass es sogar Kindern schmeckt.

Bei der 7-Tage-Challenge haben schon 207.137 Menschen mitgemacht und fühlen sich besser.
Bist du auch dabei?

Dann beeil dich, die Challenge startet in:

Du bekommst 3 Dinge:

  • 1. Rezepte + Einkaufsliste: Meine 3 leckersten Fatburner-Smoothie-Rezepte zum Abnehmen. So lecker, dass sie sogar kleinen Kindern schmecken. Denn sie enthalten süße Früchte und milden Spinat oder grünen Salat. Die Zutaten erhältst du leicht in jedem Supermarkt. Als Bonus bekommst du eine Einkaufsliste, damit du sofort starten kannst.
  • 2. Video-Anleitung: Blitzschnelle Zubereitung mit der magischen Smoothie Formel: Wie du kalorienarme Smoothies zum Abnehmen in unter 5 Minuten zubereitest – die du auch in die Arbeit mitnehmen kannst.
  • 3. Motivation durch E-Mail Begleitung: Meine 3 wertvollsten Tipps und Strategien mit Aha-Momenten, damit deine Fettverbrennung wieder auf Hochtouren läuft und das Abnehmen mit Smoothies garantiert für dich klappt, auch wenn dein Stoffwechsel vielleicht eingeschlafen ist. Zum Beispiel welche Mahlzeit du richtigerweise mit einem Smoothie ersetzt, damit du täglich etwas Fett abbaust – ohne Sport zu machen und ohne komplett auf leckere Speisen zu verzichten.
smoothie-kind
So lecker, dass es sogar Kindern schmeckt.

Wie funktioniert die Challenge?

  • Du mixt täglich einen Smoothie in weniger als 5 Minuten. Du ersetzt eine Hauptmahlzeit mit einem (grünen) Smoothie für 7 Tage. Deine anderen Mahlzeiten bleiben gleich. Sonst musst du nichts an deiner Ernährung und an deiner Bewegung ändern.
  • Du erhältst täglich eine E-Mail in den nächsten 7 Tagen, damit du einen Anfang findest und motiviert bleibst, du die Smoothies schnell und richtig zubereitest, die größten Stolperfallen vermeidest und die Kilos garantiert purzeln.
  • Die Teilnahme ist zu 100 % kostenlos und unverbindlich. Du kannst dich jederzeit mit 2 Klicks wieder abmelden.
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So schnell, in unter 5 Minuten Smoothies zubereitet!
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So schnell, in unter 5 Minuten zubereitet.

Wie funktioniert die Challenge?

  • Du mixt täglich einen Smoothie in weniger als 5 Minuten. Du ersetzt eine Hauptmahlzeit mit einem (grünen) Smoothie für 7 Tage. Deine anderen Mahlzeiten bleiben gleich. Sonst musst du nichts an deiner Ernährung und an deiner Bewegung ändern.
  • Du erhältst täglich eine E-Mail in den nächsten 7 Tagen, damit du einen Anfang findest und motiviert bleibst, du die Smoothies schnell und richtig zubereitest, die größten Stolperfallen vermeidest und die Kilos garantiert purzeln.
  • Die Teilnahme ist zu 100 % kostenlos und unverbindlich. Du kannst dich jederzeit mit 2 Klicks wieder abmelden.

Wer steckt dahinter?

7 Tage Challenge
Ernährungstrainer, Autor & Abnehmcoach Roman Firnkranz.

Ich bin es, Roman Firnkranz. Fühlst du dich nicht mehr wohl in deinem Körper? Dann zeige ich dir, wie du mit grünen Smoothies dein Wunschgewicht erreichst und wieder in deine alte Kleidung passt. 

Alles fing im Jahr 2012 mit einer Diplomarbeit zu grünen Smoothies während meiner Ernährungstrainer-Ausbildung an. Meine eigene 30-Tage-Grüne-Smoothies-Challenge im Jänner 2013 half mir beim Abnehmen und Gewicht halten. Seitdem ist viel passiert. Ich durfte das Buch „Meine grünen Smoothies“ schreiben, welches aktuell in der 3. Auflage ist und 211 Rezensionen mit 4,6 Sternen auf Amazon hat. Du findest es auch in jeder Buchhandlung, sei es Thalia, Weltbild, Libro, Morawa, Mayersche & Co. Außerdem folgen meiner Facebook Seite „Grüne Smoothies & Säfte“ über 107.000 Menschen und bei der 7-Tage-Challenge haben bereits 207.137 Menschen mitgemacht.

Die Erfahrungen daraus möchte ich dir in einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen weitergeben, damit du dich in deinem Körper ebenfalls wieder fit, wohl und schön fühlst.

Wer steckt dahinter?

Ich bin es, Roman Firnkranz. Fühlst du dich nicht mehr wohl in deinem Körper? Dann zeige ich dir, wie du mit grünen Smoothies dein Wunschgewicht erreichst und wieder in deine alte Kleidung passt. 

Alles fing im Jahr 2012 mit einer Diplomarbeit zu grünen Smoothies während meiner Ernährungstrainer-Ausbildung an. Meine eigene 30-Tage-Grüne-Smoothies-Challenge im Jänner 2013 half mir beim Abnehmen und Gewicht halten. Seitdem ist viel passiert. Ich durfte das Buch „Meine grünen Smoothies“ schreiben, welches aktuell in der 3. Auflage ist und 211 Rezensionen mit 4,6 Sternen auf Amazon hat. Du findest es auch in jeder Buchhandlung, sei es Thalia, Weltbild, Libro, Morawa, Mayersche & Co. Außerdem folgen meiner Facebook Seite „Grüne Smoothies & Säfte“ über 107.000 Menschen und bei der 7-Tage-Challenge haben bereits 207.137 Menschen mitgemacht.

Die Erfahrungen daraus möchte ich dir in einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen weitergeben, damit du dich in deinem Körper ebenfalls wieder fit, wohl und schön fühlst. Willst du auch mitmachen?

7 Tage Challenge
Ernährungstrainer, Autor & Abnehmcoach Roman Firnkranz.

Wann möchtest du starten und die Kilos zum Purzeln bringen?

Bei der 7-Tage-Challenge haben schon 207.137 Menschen mitgemacht und fühlen sich besser. Mach den ersten Schritt zu einem Körper, in dem du dich pudelwohl fühlst und trinke für 7 Tage grüne Smoothies! Ich motiviere dich und zeige dir wie es funktioniert. Bist du auch dabei?

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Ich erkläre mich einverstanden, dass mir Roman Firnkranz regelmäßig kostenlose Informationen zum Thema Abnehmen, Smoothies, gesunde Ernährung als auch unverbindliche Empfehlungen zu passenden Produkten zusendet. Ich kann mich jederzeit mit 2 Klicks wieder abmelden. Mehr Information findest du in der Datenschutzerklärung.“

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